SIXPAD HOME GYMの皆さん、はじめまして〜♡♪ 日本最高齢インストラクター（９１）のタキミカです！ 私は６５歳から運動をスタートし、８７歳の時にインストラクターデビューをしました。 生涯の夢は世界中から「あきらめた」をなくすことです。 皆さんも「遅すぎる」なんてことはありません！ 私と一緒に力強く年齢を重ねる為に、今日も一日SIXPADでトレーニングをしましょう！ 年齢はただの数字！パワーエイジング！